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bewegung - qigong

Wenn sich unsere Seele im Körper wohl fühlt, können wir den
Alltag mit mehr Gelassenheit meistern.

Mit Qigong können Sie körperliche, seelische und geistige Funktionen 
regulieren und stärken. Auf eine ganzheitliche Weise wird die eigene
Lebenskraft gefördert.


Qigong-Übungen sind fliessende, langsame Bewegungen. Sie umfassen
Körperhaltungen und Bewegungen, Atemübungen sowie Übungen der
Aufmerksamkeit und Imagination. Dadurch kann die Ganzheit von Körper,
Geist und Seele erfahren werden.

 

Aus dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui (Qigong Yangsheng) unterrichte
ich die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong, die 8 Brokatübungen,
das Spiel der 5 Tiere sowie die 6 Laute.

Aktuelle Kurse                            


Es besteht auch die Möglichkeit, Qigong in Privatlektionen zu lernen.
Kosten für Privatlektion (50 Min.) CHF 80.-


 

Marie-Louise Pfister, Praxis Predigerplatz, Predigerplatz 50, 8001 Zürich, Tel: 079 755 46 10 info@ml-pfister.ch